Gesundheitliche Aspekte der Selbstbräunung
Die durch Selbstbräuner vermittelte Pigmentierung der Haut bietet kaum Schutz vor Sonnenbränden. Auch wenn Sie sich mit Ihrem neuen Teint sicher und „abgehärtet“ fühlen, verzichten Sie keinesfalls auf zusätzlichen Sonnenschutz.Studien haben zwar gezeigt, dass Selbstbräuner der Haut einen Schutz vor UVA-Strahlung vermitteln, der etwa dem von Lichtschutzfaktor 6 entspricht, es ist allerdings kein Schutz vor UVB-Strahlung vorhanden.
Für fettige Haut sind Gels besser geeignet als Cremes. Bei trockener Haut sollten Sie eher zu Cremes greifen. Wenn Sie trockene Haut haben, vermeiden Sie ebenfalls alkoholische Lösungen, da diese die Haut zusätzlich austrocknen. Für das Gesicht sind Selbstbräuner mit zusätzlichen Pflegestoffen empfehlenswert.
Eine Untersuchung der Zeitschrift Ökotest hat gezeigt, dass viele Selbstbräuner den krebsverdächtigen Stoff Formaldehyd enthalten können. Formaldehyd kann aus der Substanz DHA (Dihydroxyaceton) entstehen, die in fast allen Selbstbräunern zu finden ist. Die Entstehung wird durch Wärme begünstigt. Sie können das Risiko minimieren, indem Sie Ihren Selbstbräuner kühl lagern und vor Ablauf des Haltbarkeitsdatums verwenden.
Zudem sollten Sie Selbstbräuner bevorzugen, die Erythrulose enthalten. Erythrulose hat einen ähnlichen Effekt wie DHA, ist aber chemisch stabiler und die Formaldehydproblematik ist geringer.
In vielen Bräunungsmitteln wurden allergieauslösende Duftstoffe gefunden. Wenn Sie zu Allergien neigen, sollten Sie Ihren Selbstbräuner zunächst sparsam verwenden. Wechseln Sie das Produkt, wenn es zu allergischen Reaktionen kommen sollte und sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt.
Einige wenige Selbstbräuner enthalten Diethylphtalat, eine organische Verbindung, die Leber und Nieren schädigen kann. Achten Sie darauf beim Kauf. Diese Produkte sind nicht zu empfehlen
Selbstbräuner sind nicht ganz so harmlos, wie es die Werbung verspricht aber bei weitem ungefährlicher als UV-Strahlung. Wenn Sie bewusst mit Selbstbräunern umgehen, sind diese mit Sicherheit die bessere Alternative zu Sonne und Solarium. Am gesündesten ist es zweifellos, wenn Sie auf braune Haut gänzlich verzichten. Eine Empfehlung, die Ihnen sicherlich auch Ihr Hautarzt geben würde.